古い生き方(行動パターン)を切り捨てないと生きづらさが続きます!

シラフを続けていくために必要なことは何でしょうか? それは本質的な解決策にたどり着くことです。 本質的な解決策とは生き方が変わる(行動パターンが変わる)ということです。 今日の記事はそこに焦点を当てて書きました。 1.し …

アダルトチルドレンの回復には依存症特有の構造を理解することが大切

AC(アダルトチルドレン)と依存症の関係を理解する際に、ACを依存症になった原因と捉えるのが一般的です。 もちろんその見方は正しいのですが、しかし忘れてならないのはACそのものが依存症の一種であるという事実です。 この事 …

スピリチュアルに目覚めるとはどんな状態を指しているのか?

霊的に目覚めるとは今まで寝ていたのが目が覚めたというような文字通りの意味ではありません。 そうではなく視点の転換が起きたことを指して、その変化があまりにも大きいので「今の考え方と比べると以前の考え方はまるで眠っていたよう …

依存症は糖尿病と同じで、治療し続けることが必要な病気

今回はいよいよ依存症からの回復施設で学ぶ「RD5日間トライアルセミナー」の最終回です。 最終日の講義の後半は施設長の登場です。 ありのパパはこの方から12ステッププログラムのほとんど全部を学びました。 1.ステップ8,9 …

12ステップを学ぶ目的は霊的目覚めを得るため。そして問題は解決する

標準的な12ステップを解説する書籍として最もおすすめできる「回復の『ステップ』」。 今回はステップ8から12までの部分をご紹介します。 この部分は12ステッププログラムが単に嗜癖を止めるだけのものではなく、人格を成長させ …

霊的目覚めを得ると、何がどう変化するか?

依存症からの回復を目指す施設で口を酸っぱくして言われたのは「12ステップを学ぶ目的は霊的目覚めを得るため」ということです。 ですから学ぶ者たちも霊的目覚めを得ようと思って日々の講義を聴きます。 質問もそのためにします。 …

手離すのはこだわり やって来るのは心の静けさ

よく「手離す」という言葉を使います。 しかし案外、人々はどうしたら手離すことが出来るかも知らないし、手離すとはどういうことかも知らないのではないでしょうか? そこで今日は皆さんとご一緒に、この問題を考えてみたいと思います …

結論:心の静けさを持つと生きるのがラクになる

心の静けさを欲しいと思わない方々もおられると思います。 それはそもそも心の静けさがどんなものか知らないことが理由ではないでしょうか? そこで今日は皆さんとご一緒に、心の静けさを持つとどんなメリットがあるのかを見ていきます …