依存症の回復は無力を認めて自分を超えた大きな力を信じることによる

真に無力を認めていない人は自分を超えた大きな力を信じることが出来ません。 なぜなら無力を認めることと、神を信じることはセットになっているからです。 1.自分が助けてあげなければならない神? 宗教を持っている人の特徴は自分 …

アダルトチルドレンや依存症の回復には真に無力を認めることが必須!

無力を認めることは一筋縄(ひとすじなわ)ではいきません。 なぜなら単に「私は無力を認めます」と告白すればよいわけではないからです。 ではどこらへんに気をつければ真に無力を認めたということが出来るのでしょうか? 1.一つの …

癇癪や依存症から回復したいなら無力を認めるという狭い門から入ろう

依存症は治らない病気とはアルコホーリクス・アノニマスだけの主張ではなく、現在では医学の世界の常識でもあります。 そこで無力を認めるとはどういうことであり、具体的には何を意味しているのかを解説します。 1.「無力を認める」 …

無力を認めるのが肝心要(かんじんかなめ)

無力を認めることは12ステッププログラムの中では礎石(そせき)にあたります。 この部分がなおざりにされていると、いいところまで来ると崩れてしまうということになります。 そうならないための方法を考えます。 1.無力を認める …

アダルトチルドレンや依存症者が無気力に陥る理由は何か?

12ステッププログラムでは「無力を認めたら、回復への強い意欲を持つようになる」と教えられています。 それにもかかわらず我が国の共同体の中ではあたかも「無力を認めたら、あとは神におまかせ。私にできることは何もありません」み …

共依存は支配しないと思っても支配する病気。回復の方法を詳しく解説

多くの方々がなんとかしたいと感じていることの中に「共依存」という問題があります。 そこで共依存になる原因を明らかにし、明らかにするだけではなく、そこからの確かな実証済みの回復の方法を具体的に詳しくご説明します。 1.共依 …

アダルトチルドレンの回復には依存症特有の構造を理解することが大切

AC(アダルトチルドレン)と依存症の関係を理解する際に、ACを依存症になった原因と捉えるのが一般的です。 もちろんその見方は正しいのですが、しかし忘れてならないのはACそのものが依存症の一種であるという事実です。 この事 …

問題を知って、解決策を実行することが依存症から回復する唯一の方法

「依存症・回復・方法」というキーワードで検索すると12ステップを使っての回復を提示するサイトが多く出てきます。 この12ステップは何が問題で、解決策は何であると教えているのでしょうか? 12ステッププログラムの骨格に当た …

ステップ1を踏むとは強迫観念と渇望現象に対して無力を認めること

依存症から回復するするには三つのパーツが揃うことが必要です。 最初のパーツであるステップ1は「無力を認めます」と告白するだけでは十分ではありません。 ステップ1を本当に踏むためには「問題は何か?」「問題の本質は何か?」を …

標準的な12ステップはないかとお探しのあなたへ「回復のステップ」

標準的な12テッププログラムに取り組もうとするときに最も信頼でき、手に入りやすい書物として「回復の『ステップ』」(ジョー・マキュー著)があります。 この書籍のステップの1から3までの内容をご紹介します。 1.問題は何か? …

アダルトチルドレンの無力・シラフ・回復とは何を意味するのか?

1.アダルトチルドレンが擬似アルコール依存症と言われる理由 アダルトチルドレンは擬似アルコール依存症と言われます。 それはアダルトチルドレンには「病的な思考習慣」という依存症回路が脳の報酬系に存在するからです。 病気の有 …

12ステップの1を完全に理解すると、どんな良いことがあるか?

ありのパパに12ステッププログラムを教えてくれた方はこう言いました。 「他のステップは完全に理解するということはなく、最善をなせばそれでよい。しかし、ステップの1だけは完全に理解しなければならない。お腹にストンと落ちる経 …