大人の癇癪の原因と対処の仕方

1.子供の癇癪の原因 赤ん坊の時、人は泣くことしか自分の意志を表す方法を持ちません。 少し成長して少年時代に入ると、豊かな感情表現を行うようになります。 しかし依然として無力なままですので、自分の意志を通そうとして泣きわ… 続きを読む 大人の癇癪の原因と対処の仕方

大韓航空前副社長のナッツ姫ことチョヒョナさんのこと

ナッツ姫ことチョヒョナさんに対して、このたび執行猶予つきの有罪判決が出されました。 一審では執行猶予なしの有罪判決でしたが、二審ではそれが破棄され、執行猶予つきに変更されました。 今日は皆さんとご一緒にチョヒョナさんがこ… 続きを読む 大韓航空前副社長のナッツ姫ことチョヒョナさんのこと

大人の癇癪(かんしゃく)の原因と二つの治し方

大人の癇癪持ちで悩む方が多くおられます。 実はこのブログを書いている本人のありのパパがそうです。 この記事ではありのパパ自身がどのようにして癇癪持ちから回復していったかを書いています。 どうぞ参考になさってください。 こ… 続きを読む 大人の癇癪(かんしゃく)の原因と二つの治し方

我を忘れて3回本気で怒ると突発性怒り症候群になります

人間にとって一番危ないのは感情を抑圧しているときです。 また一人の人間が感情を抑圧したままで人生を終わることは出来ません。 必ずどこかで抑圧した感情のマグマが吹き出すときがやって来ます。 マグマが内側に向かえば精神的・肉… 続きを読む 我を忘れて3回本気で怒ると突発性怒り症候群になります

癇癪(かんしゃく)と卑屈は兄弟だと知っていますか?

当ブログで最も多い検索ワードは何かと言うと、それは「癇癪(かんしゃく)持ち」です。 それで今日はこの問題を皆さんとご一緒に考えてみたいと思います。 ①癇癪の原因は怒りの抑圧です。 自分がバカにされている、軽んじられている… 続きを読む 癇癪(かんしゃく)と卑屈は兄弟だと知っていますか?

どうやって怒りをコントロールするか?

ありのパパはかつては癇癪(かんしゃく)持ちでした。 それが今では日常生活でコントロール不可能な怒りを感じることが無くなってしまいました。 そうなったのは具体的な方法を見いだしてそれを実践したということが大きいと思います。… 続きを読む どうやって怒りをコントロールするか?

怒りを適切にコントロールするには文章記述を変える方法が有効です!

人は怒りを感じたとき、二通りのやり方で処理しようとします。 ある人々は外向的に、もう片方の人々は内向的に。 (この記事は怒りが病的な段階に至っていない人のためのものです。御自分が癇癪持ち、あるいは怒り依存症であると思われ… 続きを読む 怒りを適切にコントロールするには文章記述を変える方法が有効です!

怒りが爆発するのは正義感が強いからではなく、親に復讐しているから

ありのパパはある時までは怒りを制御できないことを「正義感が強いから」ぐらいにしか思っていませんでした。 それがあることをきっかけにして正義感が強いから怒りが制御できないのではないという当たり前の事実に気づくことになりまし… 続きを読む 怒りが爆発するのは正義感が強いからではなく、親に復讐しているから

癇癪からどうやって解放されれば良いか?

ありのパパ自身が癇癪(かんしゃく)持ちです。 どうやって癇癪持ちから解放されたかをお話します。 何かを治そうとするとき、三つのアプローチがあります。 一つ目は、原因を探り、その原因を取り除くことです。 二つ目は、治そうと… 続きを読む 癇癪からどうやって解放されれば良いか?