毒親から神の意志と自己意志が協働で愛ある親の役割をバタンタッチ!

自分自身を大切にしようとしてもどうしても粗末にしてしまう方はおられませんか? 親替えによって自分自身を大切にできるようになります。 ステップ3の決心とは神の意志と自己意志が協働で愛ある親の役割を果たす決心です。 1.毒親 …

神の配慮に委ねるとは自分自身の愛ある親の役割を放棄しない決心!

ステップ1も2も理解できるが、ステップの3の決心の意味が分からないという方はおられないでしょうか? この記事ではステップ3の決心が意味するものを解説し、同時に宗教的プログラムと霊的プログラムの違いを明らかにします。 1. …

アダルトチルドレンの育て直しは親替えをし行動パターンを変えること

「育て直し」というワードで検索すると[子供の育て直し]についての記事が多く出てきます。 しかし、この記事では子供の育て直しではなく、アダルトチルドレンが大人になってから自分自身を育て直すことについて解説しています。 1. …

親を恨んでも呪っても仕方ない。解決に専心できるようになる方法!

「親のことなんか放っておいて自分の回復に専心すべきだが、親のことを考えるとムカムカする」という方が多くおられます。 どうしたら親への恨みを脇にどけて、ご自分の回復と成長に専心できるようになるのか、その方法を書きました。 …

アダルトチルドレンが承認欲求を病的に求めることから回復する!

アダルトチルドレンには病的な承認欲求というものがあります。 どのようにしてそれに気づき、そこから回復していくことができるでしょうか? 1.病的な承認欲求はアダルトチルドレンの強迫観念と渇望現象 ありのパパはどの団体に属し …

承認欲求を真に満たす方法は自分が自分自身の愛ある親になることだけ

「承認欲求を満たすにはどうしたら良いか?」をネットで検索すると、出てくるのは「承認欲求を満たすには自己承認することである」と書かれているサイトばかりです。 しかし果たして自己承認などというものが可能なのだろうかと、ありの …

親を変えたいという欲求が自分の生き方に影響を与えているのに気づく

自分の中に病的な支配欲求があることに気づくまでは、自分自身が毒親の支配下にあることを本当には気づくことができません。 気づくことができたら、次の作業は日々の生活の中でどんなところで病的な支配欲求が現れているかに気づいてい …

演じる生き方をしてしまう本当の原因と、回復のための三つの方法

「演じる生き方」をしていると人生は必ず行き詰まります。 なぜならそこには喜びがないからです。 ではなぜ演じる生き方をするかと言えば、それは人が怖いからです。 人が怖いので本音を出すことができないのです。 解決は人に対する …

あなたは自分自身を愛していますか?(インナーアダルトを育てる)

「自分を愛していますか?」と聞かれて、「愛してなんかいません」と答える方は少ないでしょう。 たいていの方は「自分は自分自身を愛している」と思い込んでおられます。 しかし自分自身という名前のインナーチャイルドも「自分は愛さ …

インナーアダルトとインナーチャイルドを育て直すたった一つの方法

1.インナーアダルトとは何か? インナーアダルトは文字通り「内なる大人(成人)」を指しています。 AC(アダルトチルドレン)の問題の一つは、このインナーアダルトが十分に成熟していないところにあります。 これが他の人から「 …

ACが世代間の呪いを断ち切る方法は子供を怒らずに叱ること!

(2019/11/08記事更新)親は子供に対して怒らずに叱(しか)らなければなりません。 しかしACにはそれは大変難しいことです。 この記事では怒ることと叱ることの違いを明らかにし、怒らずに叱る方法を解説しています。 1 …

セルフイメージが低いのは現れに過ぎない。問題の核心は別にある!

(2019/11/06記事更新)自己評価が低いことを気に病み、セルフイメージをアップさせようとする人がいます。 しかしその試みはうまく行きません。 この記事ではなぜうまく行かないかを明らかにし、うまく行くやり方を解説して …