自分自身を無視するって、どういうこと?
アダルトチルドレンは決断から行動に至るまでが早いと思います。 なぜそんなことが言えるかと申しますと、ありのパパがそうだからです(笑)。 もちろんそうでないアダルトチルドレンの方もおられると思いますが、そのような方も読んで … Continue reading
アダルトチルドレンは決断から行動に至るまでが早いと思います。 なぜそんなことが言えるかと申しますと、ありのパパがそうだからです(笑)。 もちろんそうでないアダルトチルドレンの方もおられると思いますが、そのような方も読んで … Continue reading
「インナーチャイルドなら聞いたことがあるが、インナーアダルトとは何か?」と思われる方も多いと思います。 アダルトチルドレンの問題を考える場合のインナーチャイルドとは、愛をもって育てられるべきであった幼いときの自分自身が、 … Continue reading
人は心に責められる思いを持つと、攻撃的になるものです。 今日はこの問題を皆さんとご一緒に考えてみたいと思います。 ①他人の何気ない言葉やしぐさが、自分を責めているように感じられるときがありませんか? もし感じておられるな … Continue reading
①我慢(がまん)と忍耐の違いは何でしょうか? 我慢はただひたすら耐え忍ぶことです。 それで往々にして怒りをため込む結果になり、爆発して「はい、それまでよ」ということになりがちです。 これに対して忍耐とは(ありのパパの理解 … Continue reading
ありのパパは朝起きるときに寝床の中で「今日一日を生きる力だけを求めます。そして私が無力な者であるという自己認識から迷いださないように導いてください」と祈ってから、「よっしゃ~!」と寝床を蹴りあげます(笑)。 また夜には今 … Continue reading
少年ダビデがペリシテの巨人ゴリアテと戦ったとき、初めは王のサウルからもらった身の丈(みのたけ)に合わない鎧(よろい)を着ていました。 しかしダビデは鎧を着ていては巨人ゴリアテと戦うことは出来ないと考え、その鎧を脱ぎ捨てま … Continue reading
私たちは誰でも「間違った思い込み」を持っています。 「いや、私は持っていない」という方もおられるでしょう。 そんなとき、ありのパパは心の中で「それが間違った思い込みなんだよ」とぼそっとつぶやきます(笑)。 親から受けた虐 … Continue reading
このブログをお読みくださり、ご自分がアダルトチルドレンであることを自覚された多くの方がおられます。 そこで今日は皆さんとご一緒に、アダルトチルドレンである自分自身とどうやって共存していけばよいかを考えてみたいと思います。 … Continue reading
「アルコホーリクス・アノニマス」(通称:ビッグブック)を読んでいましたら、とても参考になることが書かれてありました。 今日はそれを皆さんにご紹介したいと思います。 ①苦しんだ経験者であること。 安っぽい同情と真実な共感の … Continue reading
今日は皆さんとご一緒に、仕事を続ける秘訣について考えてみたいと思います。 1.昔の人は「石の上にも三年」と言いました。 仕事を辞めたいと初めて思う日は、入社した三日目にやって来ます。 次にやって来るのは、入社して三ヶ月目 … Continue reading